STAGES A LA HDN ACADEMY :
NOS FORMULES
Tous les coachs de l’académie ont été formés avec la philosophie des Hauts de Nîmes, devenant des experts du haut-niveau. L’ambiance de l’académie est faite de la parfaite combinaison de l’expérience des anciens et de l’enthousiasme des plus jeunes. C'est la structure idéale pour venir faire un stage de tennis adapté à son niveau et ses attentes.
Du tout petit à l’adulte, du loisir au compétiteur, du débutant au confirmé, nos formules de stage proposent des programmes complets, adaptés à tous. Et puisque nous appréhendons chaque stagiaire de manière individuelle, nous fixons des objectifs de travail personnalisés tout au long du stage et un bilan de fin de séjour pour chaque joueur.
Beaucoup de nos stagiaires reviennent nous voir pendant plusieurs années et nous pouvons donc continuer de les accompagner dans leur progression.
La fidélité de nos stagiaires : notre meilleure récompense !
de 3 à 7 ans
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1h30 d'entrainement le matin pendant 5 jours.
Outre l'acquisition des bases de la technique de tennis, nous accentuons l'enseignement sur la motricité et la coordination des mouvements. Ces entraînements sont adaptés aux plus petits avec une orientation très ludique des exercices favorisant l'apprentissage du tennis tout en prenant beaucoup de plaisir !
Baby Mini Tennis
Le Pôle Evolution
Le Pôle Performance
à partir de 8 ans
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20h d’entraînements sportifs sur une semaine
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4 joueurs par terrain
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3h d'entraînement par jour (tennis et préparation physique) sur 5 jours
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1h de fitness par jour
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match le samedi matin
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Stage possible avec hébergement et pension complète
Le Pôle Elite
à partir de 11 ans (2 joueurs par court)
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20h d’entraînements sportifs sur une semaine
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2 joueurs par terrain
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3h d'entraînements tennis par jour sur 5 jours
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1h de fitness par jour sur 5 jours
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match le samedi matin
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Stage possible avec hébergement et pension complète
La formule Tennis + Tournois / TMC
à partir de 11 ans
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préparation aux matchs
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coaching pendant le tournoi
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analyse personnalisée après le match
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1 TMC pris en charge par l'académie
Stage possible avec hébergement et pension complète
à partir de 7 ans
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10h d'entraînements sportifs sur une semaine.
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4 joueurs par terrain
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2h d'entraînements par jour (tennis et préparation physique) sur 5 jours
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match le samedi matin
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