PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENTS SPORTIFS
RESPONSABLE DE PROJET & MANAGER GENERAL : Cédric NOUVEL
Nous inculquons aux apprentis tennismen et tenniswomen les vertus du travail intensif. Les entraînements tennis et physique quotidiens, accompagnés d’une préparation mentale, permettent aux élèves d’acquérir l’esprit de compétition nécessaire à l’accomplissement de leur projet.
Par ailleurs, la souplesse des emplois du temps permet de mettre en place des plans de travail personnalisés pour le tennis, le physique et le programme des compétitions.
Le volume d’entraînement varie en fonction du projet défini avec l’élève et sa famille. En effet, plusieurs programmes d’entraînements existent :
PACK 1 : PROGRAMME COMPÉTITION
- 12 heures d’entraînements sportif (tennis, physique) minimum par semaine
PACK 2 : PROGRAMME COMPÉTITION OPTIMUM
- 18 heures d’entraînements sportifs (tennis, physique, programme en préparation mentale et développement personnel du joueur) minimum par semaine
PACK 3 : TEAM HAUT NIVEAU
- Programme entièrement personnalisé en fonction des objectifs de chacun
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SUIVI EN COMPETITION
Le Coaching en compétition est pris en charge par le coach référent.Son rôle sera de faire la planification des tournois et d’assurer la coordination avec la famille, une ligue ou une fédération suivant les projets.Il peut assurer le suivi en compétition jusqu’à 10 tournois pendant l’année scolaire.L’organisation du coaching se fait au cas par cas en fonction du niveau et du programme de compétitions (régional, national ou international).Certains tournois seront compris dans le Pack d’entraînement choisi , d’autres feront l’objet d’options prises en début de saison. Des tournées de tournois seront proposées tout au long de l’année (y compris vacances scolaires).Match par équipe : chaque joueur ou joueuse du Tennis Études pourra également jouer et représenter le Tennis Club des Hauts de Nîmes en Championnat par équipes et poursuivre donc l’histoire sportive de ce grand club.
SUIVI DU JOUEUR
De nombreux outils sont mis en place à l’Académie pour assurer au mieux le suivi du joueur et le lien entre la famille et toute l’équipe sportive et scolaire.
Aussi, en début d’année, chaque joueur se voit attribuer un COACH REFERENT chargé de la programmation des entraînements et des compétitions, du suivi en tournois, du lien avec l’équipe scolaire et, surtout, des relations avec la famille.
Le coach, l’élève et la famille ont également à leur disposition le CAHIER DU JOUEUR. Ce cahier comprend différentes parties : fixation d’objectifs, programmation des entraînements et des tournois, suivi médical, feuille de résultats, évaluation tennis et physique, suivi de la préparation mentale…
Toujours dans l’optique de suivre au mieux chaque joueur et joueuse de l’Académie, des réunions quotidiennes avec les joueurs et des rencontres avec les parents sont organisées tout au long de l’année.
SUIVI MÉDICAL
Le suivi médico-sportif est placé sous la direction d’un médecin du sport responsable du centre médico-sportif de Nîmes.
Les joueurs ont à leur disposition un kinésithérapeute/ostéopathe du sport qui vient 3 à 4 fois par semaine à l’Académie.
